Camminare fa bene al corpo e alla… bolletta

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foto villa

È ormai noto come una «bella camminata», anche solo di mezz'ora al giorno, sia benefica, non solo per il fisico ma anche per la mente. Camminare migliora la circolazione, il tono muscolare, l'umore; inoltre innalza le difese immunitarie, riduce l'insorgenza di malattie cardiovascolari e aumenta la creatività, ma non solo. E se potesse anche generare […]

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