Mangiare bene grazie alla Piramide della Toscana

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Anche la Toscana ha la sua piramide. L’ha realizzata la Regione, si chiama Piramide Alimentare Toscana e si può consultare su www.piramidealimentare.toscana.it

Suddivisa su sei livelli, la Piramide ci indica le corrette proporzioni dei cibi che non dovrebbero mai mancare nella nostra dieta. Nel livello più basso, alla base della Piramide, sono rappresentati i cibi da consumare più spesso, mentre a mano a mano che si salgono i gradini vengono indicati quelli da consumare con minor frequenza. Insomma la Piramide alimentare serve per aiutare a scegliere i cibi per una buona e sana alimentazione, basata sui prodotti stagionali e legati alla terra.
«Abbiamo registrato il marchio della nostra piramide perché ne siamo orgogliosi ? ha dichiarato il presidente Claudio Martini -. Prodotti e cibi indicati nella